Parar. Fechar os olhos. Respirar. Inspirar e expirar lentamente. Esvaziar a mente. E com nada me preocupar. Ficar parada à deriva na mente, sentindo o que me rodeia. Sentindo o meu interior acorrentado. Soltar as ansiedades, preocupações e medos que existem em mim e deixá-los voar, com um bilhete de só ida. E regressar a mim, leve, liberta, consciente de querer aproveitar tudo ao máximo.
